散歩 散歩中に困った。 夕ごはんは魚を使った中華料理
先週末はダンナさんの体調すぐれず、お散歩はお休みしました。
この週末は、早朝は涼しく、ダンナさんの体調も良し。
張り切ってご近所を散歩しました。
散歩中に困ること
爽やかな天候で、ご機嫌に歩き続け、途中見かけた喫茶...
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散歩 
料理覚え書き 青パパイヤを見かけた、ソムタムを作ろう
タイ料理の『ソムタム』が大好きです。
スーパーで青パパイヤを見つけたので、今日はソムタムを作りを。
『ソムタム』は青パパイヤを使ったタイのサラダ
『ソムタム』といえば、青パパイヤを使ったタイのサラダ。
昔、...
本棚の整理 本棚の整理を変更、読み直し本は「バナナブレッドのプティング」大島弓子/作
昨日、こんまりさんの『片づけの学校』サイトを見て
私の本棚の整理方法では、うまく整理できないのではないかと
不安になってきました。
本を整理するときに、中身を読まない方がいい
こんまりさん曰く、
「本...
家のこと 洋服の断捨離を少し･･･。このやり方はダメらしい
洗濯物を片付けているときに
前から処分しようかと悩んでいた洋服に目がいき
突然、断捨離を始めてしまいました。
何を着ても似合わない気がする
私は若いころから、2年着なかった服はだいたい捨てると決めています。
...
散歩 ダンナさんの体調少し悪い週末、散歩はお休みする
土日は二日間とも、朝からダンナさんの体調がすぐれませんでした。
天気も安定しなかったので、
この週末の散歩はお休みしました。
人は体調が悪いとき、猫背になるのか？
ダンナさんは以前、仕事のストレスで体調を崩していた...
眠りの悩み 眠れない50代、質の良い睡眠を目指して、やってみたこと、その２
ぐっすり眠れない日が続いています。
日本人の5人に1人は、睡眠に悩みを抱えているとの統計も。
私もその１人、あ～、ぐっすり眠りたい。
目覚めたら、たっぷりの朝日を浴びる
質の良い睡眠を目指してやったこと、その１『眠...
家のこと 可愛くて便利だった「お手元テレビスピーカー」
先日、たまっていたUCカードのポイントを使って
ダンナさんが小さなスピーカーを購入しました。
これが意外と使えるお品でした。
洗い物をしていても、テレビの音が近くで聞こえる
SONY「お手元テレビスピーカー」
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散歩 ゴッホのひまわりと、スタミナラーメン
このお盆休み、関西地方は連日猛暑でした。
どこに行く予定も、誰か来る予定もない、ひっそりとした我が家のお盆。
夫婦で、早朝もしくは夕方のぶらぶら散歩を
楽しむしかありません。
ゴッホのひまわり、7作品もあった
...
家のこと 歯の食いしばりでエナメル質が摩耗する、痛いです
朝から歯がジクジクして痛い、虫歯のような痛みです
明日からお盆休みの会社も多く、病院関係もしばらくお休みでは！？
慌てて歯科医院にかけこみました。
知らなかった、歯の食いしばりが引き起こす痛み
もともと、寝ていると...
美容のこと 先輩のお昼ごはんと、薬酵泉の全身洗浄料で肌すべすべ
徒歩でスーパーに行く途中、仕事時代の先輩から電話がありました。
「お昼はんを作るので食べにおいで」
行きます行きます、先輩の料理は美味しいので。
美味しすぎた「かぼちゃコロッケ」、売れると思う
厳選した食材...